ไซต์นี้ใช้คุกกี้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับประสบการณ์การใช้งานที่ดีที่สุด

🤪 กิจกรรม

แนวคิดกิจกรรมเพื่อความบันเทิงและเด็ก ๆ ที่มีความสนุกสนานนำเสนอพร้อมคำอธิบายคุณภาพและภาพประกอบ ดูรูปภาพวิดีโอและภาพเคลื่อนไหวของคนหนุ่มสาวที่ทำกิจกรรมเหล่านี้ มันขึ้นอยู่กับคุณตามความปรารถนาของคุณที่จะใช้ความสามารถของคุณในฐานะผู้สร้างศิลปะซึ่งพัฒนาความเป็นโรคจิตที่ดีของร่างกาย การทำงานร่วมกันและปฏิสัมพันธ์ของกลุ่มผู้เข้าร่วมได้รับการเสริมแรงเมื่อกิจกรรมได้รับการฝึกฝนกับหลายคน กีฬาสอนการควบคุมตนเองการประสานงานการเคลื่อนไหวของร่างกายการปรับปรุงความสามารถทางกายภาพและความมั่นคงทางจิตใจที่ดีต่อสุขภาพที่ดีทั่วไป

แทรมโพลีน

1) แทรมโพลีนคืออะไร?

2) มินิสำหรับในบ้าน

3) สนามเด็กเล่นกลางแจ้ง

4) สวนสาธารณะ

5) การแข่งขันยิมนาสติก

6) การตีกลับที่สูงขึ้นด้วยบันจ์จี้

7) ความปลอดภัย

8) การเคลื่อนไหวที่คุณสามารถเรียนรู้ได้

1) แทรมโพลีนคืออะไร?

แทรมโพลีน กิจกรรม แทรมโพลีนเป็นอุปกรณ์รีบาวด์

แทรมโพลีน กิจกรรม มันประกอบด้วยผืนผ้าใบที่กำหนดโดยสปริงหรือสตริง

แทรมโพลีน กิจกรรม พวกเขาอาจมีรูปร่างที่หลากหลายส่วนใหญ่เป็นวงกลมรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าหรือแปดเหลี่ยม (แปดด้าน)

แทรมโพลีน กิจกรรม น้ำหนักลดลงบนผืนผ้าใบซึ่งเป็นสาเหตุของการขยายของสปริงทั้งหมดตามด้วยการหดตัวทำให้เกิดการขับเคลื่อนขึ้นไป

แทรมโพลีน กิจกรรม แทรมโพลีนถูกคิดค้นขึ้นในปี 2473 โดยนักกายกรรมชาวอเมริกันจอร์จนิสเซ่นเมื่ออายุ 16 ปี

แทรมโพลีน กิจกรรม ชื่อซึ่งเป็นเครื่องหมายเชิงพาณิชย์ของนักประดิษฐ์มาจากคำว่า Tramplin ("trampolín" ในภาษาสเปน)

แทรมโพลีน กิจกรรม ผู้ผลิตหลายรายเริ่มผลิตแทรมโพลีนจากปลายปี 1970

แทรมโพลีน กิจกรรม กระโดดสร้างความมั่นใจและความแข็งแกร่งที่ดีขึ้น

2) มินิสำหรับในบ้าน

แทรมโพลีน กิจกรรม แทรมโพลีนขนาดเล็กมีความยาวประมาณหนึ่งเมตร (39 นิ้ว) และสูง 30 เซนติเมตร (12 นิ้ว)

แทรมโพลีน กิจกรรม บางครั้งพวกเขามาพร้อมกับแถบความมั่นคง

แทรมโพลีน กิจกรรม พวกเขาสามารถใช้สำหรับการออกกำลังกายออกกำลังกาย

3) สนามเด็กเล่นกลางแจ้ง

แทรมโพลีน กิจกรรม แทรมโพลีนสนามเด็กเล่นกลางแจ้งถูกรวมเข้ากับพื้น

4) สวนสาธารณะ

แทรมโพลีน กิจกรรม สวนแทรมโพลีนเป็นสถานที่สำหรับความสนุกสนานและออกกำลังกาย

แทรมโพลีน กิจกรรม ความนิยมของสวนแทรมโพลีนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทั่วโลกในช่วงศตวรรษที่ 21

แทรมโพลีน กิจกรรม ชั้นเรียนที่กำหนดโดยผู้ฝึกสอนสร้างทักษะการกายกรรมการเรียนรู้เทคนิคที่เหมาะสมและปลอดภัย

แทรมโพลีน กิจกรรม โซนพิเศษที่มีอุปกรณ์เสริมสามารถนำเสนอเพื่อกระจายเกมเช่นสระโฟมโครงสร้างที่พองได้หรือหลักสูตรอุปสรรค

แทรมโพลีน กิจกรรม กำแพงใต้แพลตฟอร์มที่อยู่ถัดจากแทรมโพลีนน่าสนใจสำหรับฟรีสไตล์และวิ่งบนผนัง

แทรมโพลีน กิจกรรม ดอดจ์บอลเป็นกีฬาของทีมที่ผู้เล่นพยายามโยนลูกยางนุ่ม ๆ เพื่อสัมผัสคู่ต่อสู้ในขณะที่หลีกเลี่ยงการสัมผัสตัวเอง

5) การแข่งขันยิมนาสติก

แทรมโพลีน กิจกรรม การแข่งขันชิงแชมป์โลกแทรมโพลีนครั้งแรกที่จัดขึ้นในลอนดอนในปี 2507 และเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในปี 2543 ด้วยการออกแบบแทรมโพลีนโอลิมปิก

แทรมโพลีน กิจกรรม นักกีฬาสามารถเด้งได้มากกว่า 8 เมตร (26 ฟุต) ในอากาศ

แทรมโพลีน กิจกรรม การตีกลับอาจรวมถึงการกระโดดอย่างง่ายเพื่อการรวมกันที่ซับซ้อนมากขึ้นของการตีลังกา (ร่างกายหมุน 360 °)

แทรมโพลีน กิจกรรม การให้คะแนนจะขึ้นอยู่กับความยากลำบากและในวินาทีทั้งหมดที่เที่ยวบินจะดำเนินไป

แทรมโพลีน กิจกรรม คะแนนจะถูกหักเมื่อรูปร่างไม่สมบูรณ์และระยะทางเพิ่มขึ้นด้วยศูนย์กลางของเตียง

6) การตีกลับที่สูงขึ้นด้วยบันจ์จี้

แทรมโพลีน กิจกรรม ผู้เล่นของแทรมโพลีนบันจี้จัมมีการติดตั้งในอ่างด้วยสายรัดยืดหยุ่นที่เชื่อมต่อกับโครงสำหรับตั้งสิ่งของ

แทรมโพลีน กิจกรรม สามารถเพิ่มความสูงของการกระโดดได้สูงสุด 10 เมตร

7) ความปลอดภัย

แทรมโพลีน กิจกรรม การแสดงผาดโผนบนแทรมโพลีนอาจเป็นอันตรายได้

แทรมโพลีน กิจกรรม เด็ก ๆ ที่กระโดดขึ้นไปบนแทรมโพลีนขนาดใหญ่ควรได้รับการดูแลจากผู้ใหญ่ พวกเขาเสี่ยงต่อความเครียดของกล้ามเนื้อเคล็ดขัดยอกและกระดูกหักเพราะกระดูกของพวกเขานุ่ม

แทรมโพลีน กิจกรรม แผ่นป้องกันที่ขอบของแทรมโพลีนครอบคลุมเฟรมตะขอและสปริงอย่างเต็มที่เพื่อป้องกันการตก

แทรมโพลีน กิจกรรม ตาข่ายหลีกเลี่ยงการล้นนอกแทรมโพลีน

แทรมโพลีน กิจกรรม การฝึกฝนในโรงยิมอาจเป็นประโยชน์ในการแจ้งเตือนผู้คนถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นและให้เทคนิคเพื่อหลีกเลี่ยงการตกที่ไม่ดี

แทรมโพลีน กิจกรรม ระวังเกี่ยวกับขีด จำกัด น้ำหนักที่ผู้ผลิตแนะนำ แทรมโพลีนกลม 3.6 เมตร (12 ฟุต) และแทรมโพลีนรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า 5 เมตร (16 ฟุต) มักจะรองรับได้ถึง 160 กิโลกรัม (350 ปอนด์)

แทรมโพลีน กิจกรรม แหล่งที่มาของการบาดเจ็บที่พบบ่อยคือเมื่อผู้ใช้หลายคนตีกลับบนแทรมโพลีนในครั้งเดียวหลายคนประสบกระดูกหักอันเป็นผลมาจากการลงจอดที่ไม่ดีหลังจากเคาะเข้าหาผู้ใช้รายอื่น

แทรมโพลีน กิจกรรม ในบางกรณีคนที่ตีลังกาโดยไม่ต้องฝึกซ้อมที่คอหรือศีรษะซึ่งอาจทำให้เกิดอัมพาตหรือเสียชีวิต

แทรมโพลีน กิจกรรม การเผาไหม้อาจเกิดขึ้นเมื่อผิวของคุณถูผ่านผ้าขรุขระ